家庭是一个冰山，你不了解的比了解得更多-杭州下沙心理咨询为你呈现

在你小时候，你是否也曾有过类似的想法，就是成为孩子们的侦探，目的是帮助孩子 们侦查父母们的情况。去到家庭中找寻那些看不见的事物，看得见的难题。在一个家庭当中，也存在着权力、亲密、体育活动主、信任、沟通技巧等等 ，这就好像一个世界。而所有的人，在成为一个大人去面向世界的 时候，家庭中成长起来的那最基础的信念和习惯，将是我们最原始最原始的一种表达。

我是一个女咨询师，作为一名女性，我会更多的联想起我的父亲。那是一位很朴实的老头，说他朴实，是因为他受了身为军人的爷爷（也就是他的父亲）的影响，凡事讲求个“问心可无愧”。他的思想中， 就一直有一个观念，那就是不要亏欠任何人，无论这人是自己的父母，还是兄弟姐妹。正直和保守的品性，自然这也造成了他的局限性，那便是他的世界里的单一唯度的生活状态。我想这个父亲身上的信息，会以我无法意识到情形出现在我的生命中，而这便是我作为一个女性面对世界时特别要警觉的部分。这是我的世界里的基本印记。

家庭生活像一座冰山，我们很容易意识到的可能也就是十分之一？ 或者更少。我们可以看到，或者可以听到的，真是的那隐藏在巨大冰川下面的一小点点，虽然人们可能会知道，除了自己知道的之外，应该还有更多的事物，但是无法知道更多。泰坦尼克号，被称为永不沉没的船，船员们因为它极其坚固而自信到无以复加的地步。但就是冰川，让它的名字出现了一个极其讽刺的地步，那便 是世事无常 到无法言说，只是因为我们无法提前知道那么多可以预测的事情。一个家庭的命运也便 在这冰山的更深处徘徊了。

家庭是一座冰山，更多的东西是我们也不了解的，但是隐藏在下面。

人类是一个很特别的物种，他们珍视自己的身体、样貌，珍惜友谊，看重自己在别人眼中的形象和价值，他们真诚、友善的对待自己和他人。他们喜欢早点休息，能展示能力，他们可以找接纳新方法的路径，但也会允许自己保留旧的东西，丢弃没有用的东西。如果你拥有了上面的特点，那么相信你就可以成为一个身体又健康，内心又有洞察的人，那么你的生活必然让你觉得脚 踏实地，你可以深深地去爱，公平有效的竞争。

但人这个物种，也可以逐渐长成上面讲的相反的方面，更加的无所是从，无法理解人的希望，而充满了敌意和矛盾的心态，缺少坚持和勤奋，无法获得内在的满足，而是从外在获取能量时却遭受到重重阻隔。生命中不是处处贵人，而是处处敌人。总觉得世事难料，反应越来越迟钝，无法寄希望给自己和他人。没有朋友，也没有爱人，没有希望，也没有未来。茫然的活着，好像周围一切都在抢走自己的快乐。渐渐地，在这个世界的某个角落自己在哭泣，但没有安慰。内在的世界一片黑境，死亡是更恐惧的场景，未来是无法想象的存在。恐惧一切人，一切事，包括更恐惧自己。害怕自己会继续失控…… 如果是这个，我们发现，很难被自己和他人评价为能干的、负责的、有创造性的、真实有趣的人。人们会远离，人群会躲避，直到自己厌弃。

家庭就是决定我们将成为哪一类走向的那个塑造工厂。家庭中的成人，则扮演着这个的塑造师或者构架师的角色。在萨提亚的系统里，也会把家庭生活提炼为四个方面：

1、自我价值感：指一个人对自己的感觉和看法。

2、沟通：人们之间相互传递信息的方式——有点像互联网的作用。

3、家庭系统：人们遵循自己的感受和行动的规则，这些规则 包括明显的，和潜在的。

4、社会联系：这是一个与外部系统之间的发生关系的方式，是我们社交网络的一部分。

当一个家庭是以胆小的，抱怨的方式和外界发生联系时，那么这个家庭本身就已经出现了问题，这意味着整个家庭作为一个有机体出现了问题，那么身处其中的每个家庭成员，自然也就处于一种恐惧与担忧的情结之中，这样的情结便 是一种空气，这样的空气会使人的身上的细胞变得越来越无法像自己喜欢的价值观方向前进。沟通自然也就会出现各种故障。那么最后呢，每个家庭成员自己的自我价值感 也会直线下降。最后，家庭系统面临要么继续维持“病态”的有机体存在，要么面临崩盘。