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老公出轨了,我该怎么办-绍兴新昌心理咨询为你呈现

时间:2022-04-15     作者:绍兴新昌心理咨询【转载】   来自:心理咨询网上平台

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      看到这个题目,我思索了很久,面对这样一个问题,可能也是我们当今中国(是否也是其它国家面临的)正在频发的事情和不断上演的悲剧。或许也可以说老婆出轨了,我该怎么样办?     


      最近王宝强成了重量级新闻人物,各大媒体都第一时间报道他的婚姻进程,似乎没别的事情可报道了。


      首先无论是男人出轨了,还是女人出轨了,我觉得应该首先问一下自己,为什么我会碰到这样的事情?我的伴侣为什么会出轨?我的家庭出了什么问题?我在这个家庭里扮演了什么角色?我还想要这个家庭吗?我还想要这个伴侣吗?我还想要继续下去吗??我的家庭对我的孩子有影响了吗?我选择放弃对孩子有利?还是继续对孩子有利?还是如果我想继续下去,该如何继续下去?我不想继续下去了,又该如何面对和解决这个问题。


      然后我们再来解决我们所要对应做出选择的问题的解决方式。我想如果每个人遇到老公出轨了,或是老婆出轨,请把我提出的这些问题想清楚了,然后你一定可以找到最好的属于你的最好办法和解决方案,答案在你自己,不是我……我们现在大部分人,或是人的第一反应都是:“我做错了什么?你这样对我?我这样为了这个家庭沤肝沥血,你却做出这样的无耻的事情来伤害我,简直是丧尽天良啊!不可饶恕”这也是人之常情,必竟我们每个人都没有修练到刀枪不入,百毒不侵的地步。这也是我们日常的行为习惯所养成的诟病,似乎只有这样的表达方式才能说明我们的痛苦和所受到的伤害,其实我们真的还可以选择另一种方式表达,真的也可以同样能说明我们的痛苦和伤害,而且效果会更好。


      一个家庭,一对夫妻,两个人,或是三个人,或是四个人-----婚姻,家庭真的伤害的不只是当事人本人,他伤害了所有你身边爱你的人,和那个你认为背叛了你的人。而我们该如何处理好这样的悲剧,需要你清楚的知道你是这个悲剧当中的扮演者,导演,甚至是编剧。最后希望我们每个人,每个家庭,每个婚姻都能找到最适合自己和你的伴侣的互动方式和幸福生活。 

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