他不是花心，只是把心分给了很多女人？吸渣体质快跑-婚姻情感心理咨询为你呈现

在偶像剧中，总会出现这样的桥段：

女主角在最初总会遇到一个“渣男”，让她开始努力看清这个现实。女主周围的人也会用一句很经典的话来安慰她：“人一辈子谁没爱上过几个渣男。”

不管什么年龄段的女性，都好像对看起来绅士的男生毫无抵抗力，但绅士的外表下，有时是情感骗子。很多女生因此而痛苦，明明想要单纯简单的爱情，为什么总是遇人不淑？

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完美学长的另一面

本周一早上，热馨心理咨询室迎来了一位莫女士，经过本人同意授权后，资深心理咨询师王老师将故事整理叙述如下。

了解中发现莫女士还在读研究生，在一次朋友聚会中遇到了曾经喜欢的人。他是同专业的学长，会耐心地帮她解决每一个问题，也会在团建中细致入微地维护好每一个人的情绪，听起来就是个完美的人。

她们时长在微信里聊天，放假时学长也会来她所在的城市找她玩，所有的暧昧都恰到好处。就当莫女士觉得学长会对自己告白时，那个学长却在朋友圈官宣了，是和另一个学妹。

原来，学长期间和许多学妹保持联系，来她的城市也不会只找一个人见面，所有的暧昧都是顺道而行。

后来她知道，那个学长之前还出轨过好多次。

那些让她无比期待的温和耐心，那些让无法自拔的幽默风趣，原来都是“久经沙场”的左右逢源。莫女士坦言，自己已经不是第一次遇到这样的情况。为什么她总会喜欢上这样的人呢？

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为什么有些女性总容易遇到渣男？

在精神分析理论中，有一个词叫做“强迫性重复”。

它是指一个人会有盲目的冲动，重复早期的痛苦的体验和经历。比如女孩在成长过程中，她的父亲酗酒、暴力、轻视、贬低自己，她长大后很容易再遇到父亲这样的伴侣。

这是因为我们在长大后依然记得之前创伤的感受，人们在潜意识中，都希望医治好自己的创伤，因此每次为了疗伤，都必须创造出类似当时的感受，也就得先制造能产生这种感受的事件或情境，然后试图依靠自己现在的力量去解决。

听起来很不可思议，要让自己再次回到创伤的情境中？强迫性重复也可以被称为无情的命运之手，有时候明知道危险，继续这样会毁灭自己，很多人还是无法控制的陷入其中。

为什么不抽身出来？

因为他们内心会有一种自责，小时候，“是我做的不够好，爸爸才会这样”，恋爱后，“我对他好，他一定可以为我改变”，自责让他们有了对自我命运的掌控力，从而回避了无能为力感。像这样把问题归因于自己也是希望感的来源。

想要修复创伤，却总容易靠近与施害者相似的人，由于习惯的自责而不离开，反复的在强迫性重复中产生新的创伤。

在感情中也是如此，如果在童年时极度缺爱，只要对方给予一丁点关注，就恨不得为对方倾其所有。这种自我价值感严重缺失的女性，往往容易被那些所谓的渣男骗取感情，陷入心甘情愿的状态和情绪里。

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吸渣体质有哪些特征？

女性容易遇到渣男，常见有以下几点特征。

1、过于单纯、善良

这样的女孩耳根子软，心也软。即便男人做错事了，只要说一些好话就原谅了。这样的女人内心深处比较善良。她们很单纯，很容易听信男人的话。善良固然重要，但也要因人而异，对于渣男，避而远之才是最明智的选择。

2、没有原则底线

原则底线在爱情中，尤为重要。因为一个男人要是真的爱你，他会爱你的一切，纵容渣男只会让对方得寸进尺的反复伤害自己。如果对方已经做出了伤害自己的行为，一定要尽快离开。

3、敏感自卑

她们会小心翼翼，把男人作为自己生活的全部，以为一味的付出就能获得幸福，却失去了自己。事实是，只有自己活得精彩，活出自己想要的样子，靠谱的爱情才会临门。

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如何改变吸渣体质？

如果你曾在感情中多次遇到渣男，请放缓爱情的脚步，不要一下子进入亲密关系。安肯心理建议，你可以让自己沉淀下来思考，比如可以尝试完成这些事：

让自己内心强大起来，不让别人轻易伤害你。

爱别人之前，先学会爱自己，如果你不够爱自己，总是批评、指责自己，别人又怎么会爱上你？

挖掘自己的兴趣爱好，并努力去坚持下去，经营好自己的生活，不希冀于别人带给你快乐。

了解的自己的优缺点，想一下自己需要怎样的生活，怎样去达成想要的生活？

当以上内容想清楚并融入生活后，你会发现你会更加独立、成熟，也会在情感中更加自由。

写在最后

遇到渣男并不可怕，可怕的是我们因此而厌弃了自己，爱是相互温暖、彼此欣赏，爱是不强迫你为了我想要的生活，去改变自己。

在爱情里，对他好的同时，更要记得爱自己。

  参考文章：强迫性重复 - MBA智库百科 (mbalib.com)

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