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你有认知到心理健康的重要性了吗?-宁波心理咨询为你呈现时间：2022-03-21 从古至如今，大多数人都会对生理上的疾病格外注重，也很在意未病先防，但关于心理健康和心理疾病却视而不见，缺少足够的认知。如今社会也是竞争压力不断增加，不止只有中青年人，甚至许多小学生都生活在重压下，然而一旦自我心理调理失衡时，就会产生心理问题。人身体生理上的损伤显而易见，如头部遭到棒击，击打处有肿块我们都能够看到，而人在遭受激烈的精神上刺激或打击时，外人很少会看到损伤的结果，这种痛苦只有当事人自己明白，客观上，精神和生理上的损伤都是存在的，只是表现不同而已。——rui-ling.com
生理上的疾病相对好治，而心理健康方面在处于较轻的心理问题阶段较好处理，但一旦达到严重的人格障碍及精神疾病阶段就难以处置了，他们中的很大一局部人将成为终生患者而变成社会的“废人”。所以，处在社会转型时期的我们在注重预防生理疾病的同时，更应注重心理疾病的预防，心理健康出现了问题，就需要及时的进行心理辅导治疗，让儿童、青少年健康生长；中年人轻松面对生活及工作；老年人可以安享晚年。 |
