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知觉力的影响-伴侣的理想化-杭州拱墅心理咨询为你呈现时间：2022-04-11
人们对亲密伴侣的判断总是会认为是很自然的发生的，实际上人们很少会意识到自己本来的价值观和观点都是通过选择采纳的，这种选择影响着亲密关系的感觉。 在理想的感情中我们究竟想要获得什么呢，大多数人都希望自己的伴侣有着靓丽的外表，热情而诚信，忠诚多情，富有强大，人们对伴侣的满意程度取决于他接近这些理想的程度。那么我们如何才能和恋人快乐的相处呢？ 一种方法是建立对对方的信任和包容，放大对方的有点缩小对方的缺陷，这也称为积极错觉，尽可能的用积极的眼光看待对方，这种“错觉”结合了对对爱人现实的认识和理想化的知觉，人们并不会真的忽视对方的缺点，只是觉得这些缺点没有其他人想的那么重要。 有人会担心这种积极地错觉会带来危险，这取决于积极错觉和现实的不符合程度，如果真的是自欺欺人，想要在对方身上寻找自己期待的样子，那终究是会理想破灭，不过，如果自己足够了解伴侣的缺点，只是会用一种积极大方的态度去诠释，这对亲密关系是会非常有益的。因此，去乐观的看待自己的伴侣相信他已经做到最好了，同时不断的调整自己的期待以符合客观事实，我们就可以更好的和自己的伴侣好好相处。 |
