孩子厌学怎么办？给家长的几点建议-绍兴新昌心理咨询为你呈现

“孩子不去学校，整天玩手机怎么办？”

“怎么劝孩子才能让他去上学？”

“一直名列前茅的孩子怎么会突然厌学”

类似这些问题深深困扰着广大父母。不上学等几乎等于自毁前途，这怎么可以？

父母们焦虑、心急，都想要快速解决孩子厌学的问题。

首先，我们要知道，厌学是一个由轻到重，循序渐进的过程。

开始的时候，孩子对学习产生厌倦，表现为情绪低落或烦躁，学习效率低，注意力不集中，提出不想学习，但是在家长和学校的压力下还是会走进课堂。

等到厌学情绪加重，从心底里产生对学校的抵触情绪，觉得上学没有任何意义，只有摆脱学校才觉得自由。后面发展为扰乱课堂、不守纪律，退学、休学，甚至离家出走。

每个孩子厌学的原因都不同，也没有现成的特效药。最重要的是，父母要擅于发现孩子的情绪，察觉情绪背后的原因。

01 厌学最常见的几种原因

每个人都希望自己能够被人欣赏，获得尊敬，每个孩子都有求知欲和向上成长的动力，为什么会发展为厌学？

有家长认为，孩子厌学是因为

懒惰，贪玩，意志力差，不愿意面对困难，青春期叛逆，痴迷游戏，被同学影响等等。

这些往往是家长赋予的一个解释，其实不是真正的原因。

孩子厌学往往是由家庭、学校、心理、生理等因素综合在一起导致的结果，接下来我们分别从这几方面阐述一下。

社会因素

现如今，社会发展迅速，竞争激烈，成绩好才能步步好，这样的想法深入人心，父母、学校要求高，孩子压力过大，发现自己再怎么努力也无法达到父母的期望，索性自暴自弃，选择放弃学习。

在学校生活中，同学间也在暗暗比较，成绩好坏影响着孩子的自尊，成绩好就是好学生，成绩不好仿佛低人一等；人际关系也很重要，早恋失恋、人际矛盾，如果没能及时化解，也会使孩子对学校抵触。

家庭因素

当孩子处于矛盾频繁、缺少温暖的家庭氛围中，容易导致情感孤独，对家庭有不满和敌对心理，这些缺失的情感很难通过学习这件“苦差事”来得到补偿。

另外，若父母经常批评、否定孩子，看不到孩子的优点与进步，导致孩子也会这样看待自己，怀疑自己的能力，遇到挫折、失败也容易退缩。

心理原因

动机缺失：找不到学习的价值感，认为学习没有用，需要被动的在父母和老师的监督下学习，当孩子把所有时间都用在学习，而不清楚为什么要这么辛苦时，内心产生矛盾感、疲惫感。

缺乏信心：当孩子努力过，常常失败，很难体验到成功，就会认为自己不够聪明，不适合学习，就会主动放弃学习，通常这样的表现出现在经常被批评的孩子身上。

兴趣转移：人都有畏难的本能，如果枯燥的学习和好玩的游戏放在一起，自然是被更轻松有趣的事物所吸引，尤其是青春期，自控力还不够的时候，网络上种种诱惑会吸引注意力，当家庭、学校无法满足自己内心的需求，就更容易沉迷于不良行为习惯中。

生理因素

因为疾病等躯体不适会影响情绪，如果孩子患有抑郁症、双相情感障碍等精神类疾病，本身会思维下降，缺少精力做事，整体情绪低落，失去快乐的能力，更难以产生学习的动力。

02 孩子厌学，怎么办？

每一种症状都有背后的原因，我们要去关注这种症状意味着什么。

家庭、学校、心理、生理等多方综合，这些因素同时存在、相互影响，互相强化，才使得孩子厌学。

比如，小峰的父母感情不好，也经常对他批评指责，他自己缺少自信，性格孤僻，加上在学校学习成绩不好，很少受到老师的鼓励，觉得在学校很无趣，逃课几次被家里更严厉的管教，在委屈和愤怒中和父母对抗，又患上抑郁症，彻底不去上学了。

经常有家长带着孩子来到咨询室，想让咨询师好好劝导孩子去上学，实际上孩子的问题不仅是孩子的问题，是整个环境共同作用的结果，只有家庭、学校、心理认知等共同做成改变，孩子才能有所改变。

如果孩子仅有厌学情绪，父母需耐心倾听孩子的想法，理清厌学的原因，根据孩子的心理需求做出改变，或者减轻学习压力、帮助孩子适应学校环境、改善家庭环境等，给予孩子想要的理解和关怀，可能厌学就会好转。

如果孩子已对学习毫无兴趣，经常请假，逃学或旷课，或者休学在家，一般这种情况都是旧有模式长期作用的结果，此时家长更需要智慧应对，注意积极拉近和孩子的心理距离，同时及时寻求心理医生或心理咨询师帮助，是最有效的途径。

热馨资深心理咨询师挽王老师在青少年心理健康领域深耕10余年，擅长为青少年及整个家庭赋能，促进家庭和谐与青少年个人成长，帮助孩子提升学习动力，顺利复学，深受来访信任。