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女人的眼泪-原生家庭心理咨询为你呈现时间:2022-07-28 阿道克船长 听人抱怨过,自己有时候受了委屈,会忍不住掉眼泪,女人嘛,其实只要老公来哄哄,就什么事情都过去了。可是老公不但不过来安慰,反而立即表现出厌恶,甚至暴躁起来,有时候还甩门离开,自己感到很伤心和绝望,最需要对方关心和温暖的时候,他却如此冷漠,怀疑对方还爱不爱自己,因此对自己的婚姻生活简直绝望了。 你遇到过类似的事情吗?你怎么看女人的眼泪?你怎么看这个当老公的男人呢? 回到他的童年。当他还是个男孩儿,父母经常吵架,每次不管母亲多不讲理,只要一哭,父亲马上心软了,什么都听从母亲的了。于是在小男孩意识深处,他认为,只要母亲一流泪,父亲就听话,女人的眼泪是操控别人的武器。当他长大成一个男人,每当看到女人的眼泪,童年的情绪便立即被激发,认为对方在利用眼泪操控自己,看到的是女人的控制欲,于是勃然大怒。 你听说过“心理按钮”吗?一种来自原生家庭的心理情结,就像上面提到的这个老公,一旦某些事件(女人的眼泪)触动了他的按钮(童年的创伤点),立即弹起(童年感觉再现,童年情绪被激发)。 现在,你怎么看女人的眼泪和冷酷暴躁的老公呢?是不是多了份理解,不再那么绝望呢?我想,一个成人的人格是不会改变的,如果你发现他莫名其妙的表现,可以考虑一下他是不是有“心理按钮”被触动了。 我们每个人都有“心理按钮”,而童年的创伤点我们通常自己很难意识到,精神分析可以帮助我们寻找、解析。发现它,童年的心理情结并不会因此而消失,但可以帮助我们了解自己的冲动行为和弱点,也有助于人与人之间的理解和沟通。 当你了解到老公的冷漠无情是事出有因,是不是气消了一半,心里不但原谅了他,而且心生爱怜呢;而做老公的了解到自己的错误认知,大概也很后悔。相关场景出现,按钮还会第一时间弹起,但我们可以尽量避免事件发生(女人不流泪)和从心理上不再难以接受。 以上是我通过婚姻家庭治疗工作坊学习的一点心得。当我们发现别人的情绪“不分场合,一触即发”,就要考虑是不是触动了他/她的“心理按钮”。 这种“心理按钮”有很多种,比如,不是自己份内的家务坚决不做,即使妻子再累(怕不公平);对男人疑心极重(怕被抛弃);看到别人受伤,不去关心而是斥责其无能(怕无能)等等。 来自原生家庭的心理情结除了心理按钮,还有内在誓言和强迫性重复等,有机会再跟大家念叨念叨。 当我们觉得无助时,最好的办法是学习,只有自己才能真正帮自己。看到“我的故事”和论坛里有很多内心无助的人,还有很多对生活绝望的人,何不通过学习来自助呢,当学习成为一种习惯,大概就没时间抱怨了。 本文内容来自网络,文章只提供学习参考。我们对文中观点保持中立。版权属于原作者,如有侵权,请与我们联系,我们会立即删除。 转摘心理月刊网站 |