魏大勋流泪：童年的创伤，会像噩梦一样挥之不去吗?-童年创伤经历心理咨询为你呈现

1.那些让人难忘的童年创伤

《做家务的男人》中，一向很皮的魏大勋让人泪目了。

起因是父子俩在做家务的“中场休息”时，魏大勋和爸爸躺在沙发上，以标准“沙发二子”的姿势，准备小憩一下。

这时，魏大勋让爸爸闭眼，爸爸不闭。魏大勋忽然悠悠地就自顾自地翻起了旧账：“你记得小时候吗？非要让我闭眼休息，我不闭，你就给我了两巴掌，我还不闭，你就继续打。打得老狠了。”

这时的氛围，尴尬而凝固。

魏大勋说这话的时候，眼圈早就红了，然而，脸上还在努力保持着故作轻松的笑，这让他的表情很不自然。爸爸呢，眼泪也在眼圈里打转，同时，让自己的表情努力看上去很平静，甚至有点冷漠。

这一幕，显得非常地“中国式父子”的感觉。

这时，妈妈坐在他俩中间，努力缓解尴尬氛围，非常心疼地向魏大勋解释道：你当时玩电脑有多厉害，你承认吧？你爸他是着急，我们都着急，不是有意的。那可能也是恨铁不成钢。他可能一生气，脾气就不好。想起来你爸肯定是后悔的。说完，自己的眼泪也红了。这里面，有无奈，更多的是心疼。

2.没有人不带着创伤长大

我们经常说，原生家庭如何给了我们创伤，我们也经常能看到关于父母或者原生家庭的文章。事实上，没有人不带着创伤长大，因为，没有父母是完美的。温尼科特在“母婴关系理论”中提出“good enough mother（足够好的妈妈）”的概念，曾奇峰老师将之称为“60分妈妈”。能做到60分的妈妈，其实就已经并不容易了。世界上没有完美的父母，我们的童年，多多少少都带着创伤。

但是，除非个别情况，在更多的情况下，当我们回顾到自己的儿时经历，我们发现的事实是：在当时那个时空背景下，父母存在的一些理念，做了一些行为和决定，给我们确实造成了创伤。可是，并没有谁主观上一定要创伤谁。很多事情，更像是某一个特定时空下的产物。

比如，我的一位来访者，小时候，每当父母出门去菜市场买菜，就要把她一个人反锁在家里。从她记事起，从来如此。这给她造成了很大的心理阴影，比如：强烈的不安全感，怕“鬼”等。可是，在那个时候，在没有帮手的情况下，她的父母似乎并没有能力想出更好的办法。

再比如，我的一位朋友的故事。朋友的父母在西部某城市，因为高考红利，爸妈就把他从小寄养在天津的姑姑家。于是，从小开始，他总是感到一股浓烈的“寄人篱下”的感觉。因为，在他的印象中，姑姑态度非常差，对待他们也没有耐心。以至于他“小心翼翼”地度过了“看人脸色”的十二年，直到考上大学。

事实上，他现在回想起来，姑姑家的条件非常一般。家里只有姑父一个人上班，姑姑为了照顾他和表弟，不能上班，只能给药厂做“叠纸盒”的工作，这样，就能把工作带到家里做，记件收费。后来，还赶上下岗潮，姑父也失业了，一家人只能做点小生意勉强维持生计，每天早出晚归，非常辛苦。家里住房也非常紧张，姑姑一家三口，加上他，四口人和另外三家一起住在一个大杂院。

在20世纪90年代末，几乎一个普通家庭的生活就是这样，条件都不是很好。限于家里的有限条件，匮乏的物质和贫瘠的精神生活，努力生活、接纳他，并且尽量去照顾好他，可能已经是当时姑姑一家能做到的极限了。而父母呢，为了能让他考上更好的大学，把他送到天津，也应该是父母认为对他最好的选择。

事情就是这样。

很可能，从来没有谁主观上故意想创伤谁；而同时，即便没有谁主观上想故意创伤谁，创伤确实也会发生。

矛盾、对立和统一，在现实生活中，就是这么的淋漓尽致。

3.童年创伤的影响，并非只有消极意义

童年的创伤，对孩子，一定是有影响的。

一般来说，我们一提到影响，都是消极影响。而事实上，创伤对我们的影响，既有消极影响，也有积极影响。更准确地说，是消极影响和积极影响，同时发生。

我的一位来访者，家里三个孩子，她排行第二。像这种家里三个孩子的情况，中间孩子就比较容易被忽略。事实上，她确实也被忽略。家里条件一般，大姐早早就不读书，来帮助父母照顾弟弟妹妹，小小年纪就很辛苦，牺牲了很多；弟弟呢，又很小，确实需要更多的关注。

所以，家里的资源，不自觉地就有所侧重，要么倾斜给大姐，要么倾斜给弟弟，总之，分配到她身上的 ，少之又少。比如，家里一般舍不得买什么好吃的，一旦买了，父母会把有限的好吃的留给弟弟不给她；再比如，考大学的时候，妈妈说，考不上重点，就去打工挣钱，顶替大姐分担家里的经济压力，不能再耽误大姐，大姐也该到了嫁人的时候了。

纵然，父母限于实际的条件、个人能力和认识水平，有些决定实属“不得已而为之”，但是，这样的环境，还是给她带来了很多心理阴影。然而，在这些创伤带给她痛苦的同时，也“迫使”她从小就学会了为自己争取资源，从小就要更努力。高中时，为了能去读书，而不让自己高中毕业就早早打工挣钱，她拼了命地学习，努力让自己考上重点大学。这样的情况延伸到她走入社会，工作中，她一向非常努力，对所有人的要求，她从来都是“要一给二”，超标完成工作。这让她晋升很快，事业非常成功。

所以，很多早年成长中的创伤，带给我们的，不仅仅只是我们一贯认为的消极影响，其实也有很多积极影响。消极影响和积极影响，是无法分裂开的。

甚至，哪怕创伤带给我们消极影响的部分，也有积极意义。

比如：自恋。在我们的成长中，依恋的失败，导致自恋，自恋是一种不太讨喜的人格特质。我们在谈到自恋的时候，往往更多地看到“自恋”中“不太好”的部分。比如：自视甚高，比较自我，清高，不合群。而事实上，“自恋”本身，也是我们人生的动力之一，这种动力，也会驱使我们取得很多成绩。

4.创伤，让我们如此不同

人和人之所以会有这么多不同，其实也是源于这种不同的经历。是爱让我们不同，也是创伤让我们不同。大大小小不同的创伤，给我们不同的影响，带给我们的不同动力，激发我们不同的努力，我们不同的修复能力，达到的不同的修复程度。这一切，让我们每个人都很不同。

经历，带给我们的创伤和爱，伴随着得到和失去，以及由此产生的各种不同的改变，这些，都可以看作是一种能量的流动。

在一次督导课上，我的督导老师曾经讲过这样一个案例，我把它称之为“一个穷人家的孩子和一个富人家的孩子”的故事。

穷人家的孩子因为家里穷，父母要很辛苦地工作，而且，孩子从小也被告知：家里没有资源，想要改变自己的生活，一切只能靠你自己。这样的情况下，穷人家的孩子想要脱离贫困的生活，只能非常努力，努力学习，努力工作，不断向上，一直要逼着自己做好、做好、做得更好，变得非常优秀。成为一个有超常努力、勤奋工作、努力生活的人。

富人家的孩子因为家里富，一直生活得比较好，父母也没有那么辛苦，对孩子关注得也比较多，孩子内心更安稳，幸福感很强。幸福感很强，他也许就没有那么大的动力去努力让自己“改变”或者“摆脱”什么。因为，一般来说，谁痛苦，谁就有改变的动力。生活的富足美满，可能相对而言，就缺少这种动力。这样一来，看上去，富人家的孩子也许就没有穷人家的孩子，在现实世界，更有“成就”。可是，虽然这样，富人家孩子的内心是安全、饱满、富足和平稳的。内心已然无比的幸福和满足。

所以，创伤、爱、动力和改变，这一切，在一定程度上，是一种动态平衡。创伤，往往也可以变成我们的动力。因此，在创伤给我们的生命质量带来重大下降之前，其实，我们并不一定非要去揪着创伤不放。带着创伤，同样可以生活。

5.最近几年，因为对原生家庭和童年创伤的恐惧，我身边越来越多的朋友，决定不生孩子了。这就是源于，我们本能上认为：创伤带给人的，都是坏的东西。而没有看到，创伤带给我们的，除了不好的影响，也有很多好的影响，甚至可以转变为我们前行的动力。同时，这种想法也一并忽略了人的自我修复能力。除此之外，其实，这也是一种自恋，我们似乎认为，因为自己经历了一些事件、了解了一些知识和理论，就对这个世界有了足够的了解，并可以下一个定论：这个世界不好，你别来。因为这种一叶障目的自恋，我们忽视了孩子自主选择、成长甚至是自我修复的能力和机会。

确实，没人能保证，面对“创伤”，我们每个人都能应对自如，但是，创伤更像是蚌里的一粒沙，历经痛苦，终成珍珠。而且，都是不同的形状。

作者：三木水  心理咨询师，北京大学硕士，浙江大学学士，主攻精神分析、心理动力取向，带你从心理学看透世间万象。

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