尼采的心灵咒语（五）-杭州余杭心理咨询为你呈现

035  不开始，就不会有进展

万事开头难。可不开始，就不会有进展。

                                                  ——《人性的，太人性的》

036  将经历过的事运用到明天的生活中去

有人觉得，在陌生的地方漫无目的地完成各项行程便是旅行。有人觉得，买些东西回来就是旅行。

有人享受旅行时看见的异国风情。有人期待旅行时的邂逅与经历。也有人将旅行时观察到的、经历过的事情，运用到自己的工作与生活中去。

人生之旅也是如此。若是将每一次的体验与见闻只视为纪念品，不加以利用，人生就会成为少数几件板上钉钉之事的重复。

将经历过的事运用到明天的生活中去，不断开拓自己。这样的态度，能令你畅享人生之旅。

                                                           ——《漂泊者及其影子》

037  选择充满生气的事物

所有良性的事物，都能为人注入生气，或是激励你积极生活。

以死为题材的书籍中，也有能为人注入生气的好书。相反，以生命为主题的书中，也有将生命矮小化的坏书。

无论是言语还是行动、能注入生气的就是良性的。当然，充满活力的人，能不断向周围产生积极影响。选择这些良性的事物，就意味着你为众多人注入了生气。

                                                          —— 《漂泊者及其影子》

038  懂得舍弃，才能身轻如燕地前行

人生苦短。死亡甚至可能在傍晚时分悄然降临。所以我们能做些什么的机会，只有当下。

要在有限的时间里做成些什么，就不得不离开些什么，舍弃些什么。然而，我们并不需要烦恼究竟该舍弃什么。在你努力行动的时候，不需要的东西会自然而然地离开你，就好像枯黄的树叶会从枝头飘落一般。

这样一来我们便会身轻如燕，离高峰更近一步。

                                                           —— 《快乐的知识》

039  活得无怨无悔

要活得无怨无悔，即便让你从头来过也毫不在意。

                                                            ——《查拉图斯特拉如是说》

040  想赢得赞同，首先就要断言

如果你想说服尽可能多的人，或是想对他们产生某种影响，只需断言即可。

多费唇舌论述自己意见的正当性也是徒劳。这样反而会让更多人心生怀疑。

若是想赢得赞同，首先就要断言。

                                                           —— 《各种意见与箴言》

041  若想度过安逸的人生…….

你想轻轻松松地度过安逸的人生？

那就混迹于人群之中吧。

时刻与群众为伍，最终忘记自己的存在就好。

                                                              —— 《权力意志》

042  保留旧思想只有死路一条

不蜕皮的蛇只有死路一条。

人类也不例外。若是抓着旧思想的皮不放，人便会从内部开始腐败，不仅无法成长，还会迎来死亡。

要脱胎换骨，就必须让思维也进行新陈代谢。

                                                              —— 《曙光》

043  埋头于工作定会迎来转机

专心于自己的工作，能让你不再胡思乱想。从这个角度来看，拥有工作也是好事一桩。

在生活上的担忧袭来之时，我们能埋头于熟悉的工作之中，借此躲避现实问题所带来的压迫与忧心。

痛苦的时候，你也可以选择逃避。即便你屡败屡战，无比痛苦，事态也未必会因此好转。不要把自己的心逼得太紧。在埋头于赋予自己的工作，逃避忧虑的时候，定会迎来转机。

                                                               ——《人性的，太人性的》

044  一边执行计划，一边修改计划

 制订计划总是充满愉悦，伴随着快感。制订长期旅行的计划、想象自己理想中的小家、制订能够取得成功的周密的工作计划、制订人生计划……每一项都充满梦想与希望，让你心怀期待。

然而，人生并不停留在愉快的计划上。只要你还活着，就必须执行计划。否则，就只能帮助别人实现他的计划了。

开始执行计划之后，各种障碍、绊脚石、愤恨、幻灭便会出现在你眼前。你只有两种选择：逐一克服，或是半途而废。

我们究竟该怎么做？一边执行计划，一边修改计划即可。这样一来，就能在享受的过程中实现计划。

                                                              —— 《各种意见与箴言》

045  更诚挚地关注衣食住行

我们很容易忽视习惯了的事物，也就是所谓的“衣食住行”。有人甚至会说，我们是为了生存而吃饭，为了情欲而生子。在他们口中，日常生活的大部分都是“堕落”，高尚的事情另在别处。

然而，我们应当将更诚挚的眼光投向衣食住行，因为它们正支撑着人生的基础。多思考、多反省、多改良，在基本的生活中加入更多知性与艺术感性。因为衣食住行是我们生存的基础，让我们能在现实中走过人生之路。

                                                              —— 《漂泊者及其影子》

046  爱清洁的人自然幸福

在孩子年幼时，尤其应当注重培养他的清洁观。这不仅仅因为洗手能保持清洁，抵御疾病，有利于身体健康。

爱清洁的习惯，还会扩展到精神层面上。他会将偷窃及其他不道德的事物认作污秽，催生出作为社会人的分寸。清纯、温厚与好品性等等。

成为习惯的清洁观便是洁癖。有洁癖的人，能自然而然地吸引住收获幸福的要素与契机。                              ——《漂泊者及其影子》

047  像艺术家一样设计生活

若是想过上舒适美妙的生活，就该学习艺术家的技术。比如，画家特别注重物品的摆法：故意放在远处，让某些东西只能斜着看见、让它能反射夕阳、强调阴影……

其实，我们在生活中也做着类似的事情，那就是室内装潢。家具并不是怎么方便怎么摆，而是应该考虑到如何让生活环境更美丽。否则，人就得在乱七八糟的环境中度日了。

同样，我们也可以根据自己的喜好，设计生活中的种种事情与人际关系。

                                                                ——《快乐的知识》

048  别让占有欲完全占有了你

占有欲并非十恶不赦之物。占有欲能催人工作赚钱。人们靠着金钱，能过上衣足饭饱的日子，还能获得自由与自立。

人用钱并无大碍，可占有欲一旦过了度，就会开始奴役人类。为了赚得更多金钱，人们便开始驱使所有时间与能力。占有欲不会给你任何喘息的机会。

有些人被占有欲完全束缚，成为占有欲的奴仆。于是，丰饶的内心、精神的幸福、高洁的理想……对人类来说最重要的东西，他们都会视若无睹。最终，他们便会成为穷得只剩下钱的人。所以当占有欲快要征服你的时候，就需要多加小心。

                                                                —— 《漂泊者及其影子》

    049  眼里只有目标，人生便会迷失

坚持不懈地登山，仿佛野兽一般。大汗淋漓、专心致志地朝顶峰进发。沿途美景无数，可你一心向着下一座高峰，全然不顾。无论是旅行，还是平日里的工作，专注于一件事中，忘却了其他的一切。如此愚蠢之事时有发生。

比如，在工作时误以为提高销售额才是唯一的目标。可这样以来，工作便失去了原来的意义。

然而，人们总是不断重复着这种愚蠢的行为。心灵没了从容，认为合理的行动才是最重要的，甚至把人性所必需的事物也看做徒劳，最终迷失人生。

这类案例不胜枚举。

                                                                ——《漂泊者及其影子》

050  人终有一死，所以要全力向前

人终有一死，所以开朗生活便是。

总有一天会迎来终点，所以要全力向前。

时间有限，所以要珍惜眼前的机遇。

还是把叹息与呻吟留给歌剧演员吧。

                                                                 ——《权力意志》