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尼采的心灵咒语（四）-杭州钱塘心理咨询为你呈现时间：2022-05-29
022 安居于强劲而安稳之地 是否会四处游历，寻找适合自己的国度？抑或是漫步各处，探寻最适合自己安家落户的地方？ 不如寻一处强劲而安稳的地方，将其作为自己的祖国，建起自己的小家。无论是喧嚣的都市，还是寂静的荒野，只要是强劲而安稳的地方，就能让你高枕无忧。 ——《曙光》 023 无限财富皆在自身 面对同样的事物，有人只能汲取出一两样东西来，有人则不然。人们总以为两者的差距在于能力。 然而，人并非从事物中汲取，而是从自身汲取。在事物的触发之下，你便从自身取出了相应的东西。 也就是说，不必去寻找内涵丰富的事物，而要充实自己。这才是提高自己能力的最佳途径，也是令人生过得更加充实的良方。 —— 《快乐的知识》 024 喜悦吧！欢乐吧！ 再高兴些。无论是多么微不足道的小事，都要兴高采烈。喜悦让你神清气爽，还能提高身体的免疫力。 不要害羞，不要忍耐，不要推辞，喜悦吧，欢笑吧。要面带微笑。像个孩子那样，痛快地欢笑吧。 一高兴，就会忘记无聊琐事，对他人的厌恶与憎恨也会随之淡去。喜悦还能感染周围的人。 喜悦吧，让人生充满欢笑。 喜悦着、欢笑着度过人生。 025 满足即奢侈 “epicurean”这个词，被现今的人们误以为是“享乐主义者”或“快乐主义者”，但它的词源其实是古希腊哲学家伊壁鸠鲁追求快乐的活法。 他所到达的顶点，是一种名为“满足”的奢侈。然而，这种奢侈所需要的东西并不多。即：一座小小的花园，几棵无花果树，少许奶酪，三四位朋友。 只需这些，他就能过得很奢侈了。 ——《漂泊者及其影子》 026 早起后要思考的事情 如果想给一天开个好头，就该在睁眼之后好好思索：如何在今天这一天时间里，为至少一个人，带去至少一份快乐。 哪怕是再微小的快乐也无妨。接着，你再花一天时间，努力实现这一愿望。 要是有更多人能养成这一习惯，就能更快改变这个世界，比自私自利的祈祷要有效得多。 ——《人性的，太人性的》 027 并非所有喜悦都是有益的 我们的喜悦是否对他人有益？ 我们的喜悦，是否会让他人的不甘与悲伤增加几分？是否会侮辱到他人？ 我们所喜悦的，是否是真正值得喜悦的事？ 我们的喜悦，是否建立在他人的不幸与灾难之上？是否只满足了复仇心、轻蔑心与歧视心？ ——《权力意志》
028 工作是你生活的脊柱 职业是我们生活中的脊柱。没有脊柱，人就无法生存。工作能让我们远离罪恶，能让我们忘却无聊的妄想，还能让我们感受到恰到好处的疲惫，收获相应的报酬。 —— 《人性的，太人性的》 029 共同生活，美事一桩 一同沉默是美事一桩。 而比这更美妙的是一同微笑。 两人以上共同生活，经历相同的事情与感动，一同流泪，一同欢笑，度过同一段时光。 还有比这更美妙的事吗？ ——《人性的，太人性的》 030 在一知半解时享受学习，你就能不断进步 与满口外语的人相比，那些刚开始学外语，还说不了几句话的人，更能享受说外语的机会。 享受学习乐趣的权利，总是掌握在一知半解的人手中。不仅是外语，无论什么刚开始的兴趣爱好，总能让人爱不释手。 不过，这也是人能够学习的原因。即便你已长大成人，也能通过享受学习，熟练掌握某种技能。 ——《人性的，太人性的》
031 悦人即悦己 取悦他人，也能让自己充满喜悦。 无论是怎样的小事，只要能取悦他人，便能让我们的双手与内心欢乐满溢， ——《曙光》 032 让喜悦永驻心中 聪明些。让心中充满喜悦。 可能的话，再贤明些。 让喜悦永驻心中。 因为这才是人生中最重要的事。 —— 《漂泊者及其影子》 033 享受当下 “不享受”并不是件好事。应当享受当下，即便那需要你将视线从痛苦的事上移开。 比如，家里只要有一个人不会享受，郁郁寡欢，整个家庭就会闷闷不乐、乌烟瘴气。聚会与工作场所的情况也是如此。 尽可能幸福地生活吧。为此，就要享受当下。开怀欢笑，让全身都来享受这一瞬间。 —— 《快乐的知识》 034 精神层次越高，就越能为细微之物喜悦 一个人的精神层次越高，心理越是健康，就越不会突然哄笑，也不会因哄笑而显得粗俗。轻率、刺耳的哄笑不见踪影，微笑、喜悦的表情则会越来越多。 因为他能够辨别细微之物。每当他意识到，人生中竟隐藏着如此之多的快事，他便会感受到喜悦。也就是说，他的精神已经达到了极其纤细敏感的程度。 ——《漂泊者及其影子》 |
