孩子常见问题与应对方式-杭州上城心理咨询为你呈现

通过这一年多来为孩子们做咨询，倾听孩子们的心声，包括在陪伴孩子们心理绘画、做沙盘游戏的过程中也感受到了很多，儿童期孩子受本身语言、认知发展、情感表达的限制，心理问题大部分表现在行为上，所以我们千万不要忽视孩子的行为，要看到孩子行为背后的原因及早地进行干预。其实孩子的问题，不是孩子本身，而是家庭，如果花朵有问题，多半也是树根有问题，这是我们不得不正视的问题。如今我们的身体疾病慢慢低龄化，心理问题也是一样。原因有很多，如社会环境与压力，家庭教养以及过度教育、过度关注。

所以，在这里，好的部分我就不多说了，我想主要讲一下孩子的常见问题与应对方式，毕竟问题是解决掉的，而不是回避掉的，儿童的问题，基本上都是儿童早期教育特别是家庭教育的结果，学校只不过是一种测试情境，把潜在的问题显露了出来而已。学校相当于一个显示器，而家庭教育相当于电脑主机。世上没有完美的小孩，也没有完美的家庭，所以家校合作很重要，让我们的孩子能够得到身心均衡发展是我们共同的目标。

下面我们一起来学习探讨。

儿童期主要问题有：

1、注意缺陷/注意力不集中

主要表现在：各位家长可以做为参考

*上课不能聚焦在课堂上，总是分心，不能关注细节，作业中会出现过多粗心大意的错误。

*当别人对他说话时，不能好好听，或者根本就没听进去，自顾自地，心思似乎在别的地方。

*不能按要求完成学校作业或其他学习任务，或者能开始任务，但很快就不再关注，导致作业速度极慢，效率低下。

*回避或不喜欢需要持久集中精力的事，如解数学题，完成抄写、拼图，拆装玩具等等。在我们看来好像是缺乏耐心。

*经常丢失学习用具和物品，如考试试卷、书本、红领巾，水壶等等。

*没办法管理自己的时间，不知道什么时候该做什么，导致经常迟到或遗忘日常学习任务。

2、多动和冲动

主要表现在：

*坐立不安，或在座位上不停扭动

*不能保持坐姿或站姿

*不能安静地玩耍或进行游戏

*总是“一刻不停地动”，就像上了发条。

*不能忍受等待的过程

*在游戏或活动中，经常插嘴或打断。未经同意使用他人物品。

如果孩子进入小学后，还有持续的注意力不集中，冲动行为达到5-6种，就应该寻求专业的咨询，查看是否存在注意力缺陷多动障碍。

3、学习障碍

学习障碍包括阅读、写作、算术、推理、记忆方面，有些可能一开始不被注意到，直到孩子上学，学习问题变得更明显才发现。往往这方面有问题的孩子，在沟通方面也很困难，不能清楚地表达自我，从而在同伴交往方面也会造成很大的困扰。如果问题一直没有被诊断和治疗，儿童可能会因为反复受挫而变得不喜欢学习或讨厌上课，导致低自尊、抑郁及其他问题。

4、品行问题：如偷窃、经常说谎、逃学、故意破坏纪律、攻击行为等。这多半是由我们的家庭教养方式有关，如沟通方式简单粗暴或者长期被忽视，需要被认可等等，而不是孩子存在本质上的问题。如一个孩子经常在家里拿钱，我说的是偷偷地拿钱，而且金额上千元，拿到学校，就买零食和同学们一起“分享”，注意：是分享，之所以这样做是想让同学们对自己好，之前看到别人带了什么东西，同学们就去围着，她很羡慕那种感觉，我想说的是，这不是品行问题，而是她的一部分需要没有得到满足。如果继续得不到满足，并不断从中获益，就有可能变成品行问题。我们要看到，这个孩子想交朋友本身没有错，甚至愿意与朋友们一起分享也没有错，但终究是拿了不属于自己的东西，这就需要我们首先对她给予肯定，再正确地引导。

5、不良行为习惯：如咬指甲、偏食、不讲卫生、儿童期叛逆行为等。

6、同伴关系，如在团体中不受欢迎、被忽视甚至被欺负。同伴交往是童年期社会交往的主要部分，不受欢迎的儿童往往具有攻击性、对人不友善，缺乏合作精神；常搞恶作剧。受忽略的儿童多表现为退缩、安静，拘谨，偏内向，既不为同伴喜欢，也不被同伴讨厌。儿童与同伴交往关系的发展对儿童自我意识、社会技能和健康人格的发展起着极为重要的作用。

下面，我们就聊一下针对孩子以上问题的应对方式

1、注意缺陷/注意力不集中

*将日常生活规律化，制定前后一致的时间表，规范家庭作业、用餐、游戏和睡觉的时间。

*每天把书包、衣物和玩具放在同样的位置，这样孩子更不容易丢失这些物品。

*当孩子做家庭作业或需要集中注意力时，关闭电视和电脑，远离手机。我之前经常遇到这样的情况，当孩子做作业的时候，做家长的一直就没闲过，一会过来问热吗？要吃水果吗？口渴不渴，把牛奶喝了。等等，这都是对孩子注意力集中最大的破坏。

*每次需要集中注意力时，先将准备工作做充足，而且每次只做一样事，切勿边看电视边吃饭，边做作业边玩玩具。

*当有多种选择时，提供两种，如选早上吃什么，这个玩具或那个玩具，这样孩子就不会被过多的事物所干扰。

2、多动和冲动

好动的孩子常常精力充沛，具有很好的想象力和创造力，只要引导得当，将会有很大的成就。我们需要帮助好动的孩子逐渐学着在适当的时候安静下来。

应对方式：

1、给孩子提供适宜的宣泄渠道。鼓励孩子通过绘画阅读、做游戏、书法、弹琴、下棋等，做一些让自己安静下来的事。父母们还要鼓励孩子去学习一两项他喜欢的运动，并经常带着孩子去进行这些运动，通过这种长期坚持的运动，孩子可以发泄自己过剩的精力，从而逐渐学着安静下来，并且对于被疏忽的孩子，也能通过这个亲子互动，来增进彼此的情感交流，学会表达自己的情绪情感。

2、有规律地安排生活作息。好动的孩子往往在日常的生活有所变动时，症状会变本加厉。所以，父母要先帮助孩子做好心理准备。例如，要带孩子外出游玩时告诉孩子要去哪里、会见到什么、有哪些注意事项等等，让孩子有所准备，从而避免到时出现兴奋过度的现象。

3、学习障碍

对于有学习障碍的孩子，一定要到专业的医院，如神经内科或儿童精神科做一个儿童发育情况的确诊，然后再进行针对性的训练和指导。我们针对这样的孩子要做到有信心、有毅力、有耐心，还要有平常心，父母不必要的焦虑往往造成家庭气氛紧张，越焦虑可能导致孩子越表现差，反而不利于孩子向好的方面发展。西方教育认为人的大脑全部成熟在25岁，所以也不要因为学习能力欠缺太纵容孩子，让孩子丧失学习交流的机会。哪怕今天比昨天进步了一点点，也应该给孩子一个大大的赞。

4、情绪问题

情绪我们每个人都有，首先我们要认可孩子的感受和情绪，认真对待他的感受，这是同理心的第一步。其次帮助孩子不必对自己的情绪有心理负担，尊重自己每一种情绪的存在；然后搞清楚孩子为什么这样，以便现实地了解孩子内心的真正状况；最后启发孩子自己解决问题，跟孩子探讨并学到生活技能。

5、品行问题

产生品行问题的诱因复杂，除与自身心理发展特征有关外，家庭关系冷漠、家庭暴力、父母教育方式不当、过分专制与忽视，对子女缺乏教育和情感支持，或过度溺爱娇纵等，是导致品行问题发生、发展的关键因素。父母和老师需采取正向引导，从孩子的优点入手，哪怕他只有一个优点，我们都要及时强化，发挥榜样行为等，尽早建立孩子良好的行为模式。

6、不良行为习惯

对于咬指甲，我们需要减少儿童心理压力和紧张；不刻意提醒或专注其动作，有时候越关注，越强化；鼓励、引导孩子将精力投入到做其他事情上，分散注意力，使症状自然减少。在其他不良行为上，如果孩子在偶尔做得好的时候，我们要即时，注意是即时，什么叫“即时”呢，10秒钟是一个理想的目标，即时给予积极的反馈，当孩子早上倒了垃圾，你晚上才感谢说：“谢谢你清理了垃圾”，这样就起不到最佳效果。甚至有时候我们需要忽视一下无伤大雅的不良行为，而当孩子没有做出不良行为的时候，表扬他。当我们坚持做出积极的评价，事情就会慢慢地好转起来。

7、同伴关系

我们都相信一个暴力的父母一定会养育出一个暴力的孩子，而往往受忽视的孩子缺乏与别人建立亲密关系的能力，孩子与同伴的互动方式折射出的是孩子与家庭成员的互动方式，因为孩子的认知和经验不足，往往是采用在日常生活中习得的方式。我们要认可孩子的独特性，给予孩子爱、尊重和平等，也让孩子在充分的安全感中学会爱自己，爱父母，爱他人。

孩子的七种主要需求：

1、无条件地被爱

这里所说的无条件的爱是指，不因为他的成绩好不好，表现乖不乖，我们才决定爱不爱，这种爱不会指责他考试的失败，不会在意他房间的邋遢，不会计较他干过的蠢事，也不会嫌弃他表现得没有父母想象得那么完美。

2、身体和心灵上都受人保护

一方面是指他们的人身安全得到保障，免受外界的威胁，另一方面，孩子也应受到尊重，也就是说心灵应该受到保护，不被忽视或虐待。

3、价值受人肯定

如果孩子的某种行为受到父母的肯定，他更会主动地延续这种行为，相反，父母的负面评价也往往会使他们的坏行为愈演愈烈。如：一个腼腆羞涩的孩子在轻松融洽的环境里性格会越来越开朗，关键在于父母对他进行适当及时的认可，相反，情况可能会变得更糟。我们在座的可以回想一下：您在童年时期是否受到过鼓励和肯定？

4、被理解,被倾听

如果我们不去理解或不尝试理解孩子的感受，否定孩子所作的努力，并对孩子的情绪或抱怨大发雷霆：“你有什么好哭的，自己做错了还好意思？”或者“别身在福中不知福”。孩子如果在内心有自己的想法，没有被理解和倾听是一件很委屈的事。当这种情绪情感被压抑下来，但问题依然没有得到解决，就会通过其他叛逆行为发泄出来。

5、逐渐地树立自身责任感,对现实的一些限制有所感知

让孩子逐渐地被赋予责任，随着孩子懂得的道理越来越多，他所承担的责任也应越来越大，慢慢地让孩子走向独立，有所担当。同时，还需明确家庭界限感，让孩子明白生活也不是可以随心所欲的、为所欲为的。有时候对孩子说“不”意义重大。

6、好奇心和求知欲能被满足

孩子的成长离不开他对周围环境的模仿，他需要全面地接触和感知这个世界。保护好孩子的好奇心和求知欲，多提供书籍，而不是手机。

7、稳定的生活环境

孩子的成长物理环境和情感环境应当保持稳定性，在教养方式上保持一惯性，这样才有利于孩子良好习惯的养成。而飘忽不定的生活总会给人带来更多的不安全感。

如果孩子的心理诉求没有得到满足，那么会影响其人格形成和发展，我们要把这种关注和谨慎延续到孩子进入青少年阶段为止，到了18岁左右，我们的人格就基本形成了，也很难去改变了。

我是一名心理咨询师，同时，我也是一名母亲，我想分享一点我的感受和策略，我的孩子正值初二，就是她口中的“中二期”，她说她也会得所谓的“中二病”，不知道大家有没有听说过。"中二病"指的是青春期少年特有的自以为是的思想、行动和价值观。精力过盛、狂妄，又觉得不被理解。之前我跟她沟通，总是用“你”，你应该要怎么怎么样！为什么你会这样做？你还有哪些哪些没完成，要知道，到了青少年期，帮助和教导甚至和直接的批评一样负面，说教是无用的，尤其是双方关系处于对立的状态。后来我把措辞稍稍改了一下，改成“我们”，我们应该要怎么样，目前情况下我们的困难是什么，我们未来的路怎么去走，这样的措辞让我们双方都感觉我们是一起的，是共同的，我们的目标是一致的，而不是对立的。