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杭州绍兴热馨心理下午茶 | 为什么我们总是反感唠叨？-杭州上城心理咨询为你呈现时间：2022-07-06 美国著 名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。 最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。 过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。 又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。 到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。（案例是否属实不可考，权当一个小故事吧） 这种刺 激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，称之为“超限效应”。
超限效应在家庭教育中时常发生，如： 当孩子不用心而没考好时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌。 被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。 在亲密关系中，对伴侣的指责也是如此。 有限度的指责可能让伴侣产生愧疚从而悔改，但超出限度的指责可能就会令人产生抗拒心理了。 |
