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杭州绍兴热馨心理下午茶 | 我们真的会爱上痛苦吗?-杭州临平心理咨询为你呈现时间:2022-07-09 如果你小时候总是被忽视,你就会觉得自己会一辈子孤单,没有人要你。 如果你小时候总是被否定,你就会感觉自己一无是处,是个垃圾。 如果你小时候经常被侮辱打骂,你就会觉得自己就活该被侮辱打骂。 你会无意识地和人构建符合你底层感受的关系,和忽视你、否定你、甚至虐待你的人纠缠在一起。 这就是心理学上的强迫性重复。 习惯了痛苦就会爱上痛苦,这种重复虽然痛苦,但是会让你感觉熟悉和安全。 暴力能达到的,耐心和沟通都可以达到。我们无法选择我们的原生家庭,但不能放弃自省和成长。 以你小时候想被爱的方式去爱你的孩子,尊重他的自由意志和身体界限。 然后有一天你会惊奇地发现: 你不仅养育了孩子,你也养育了你自己。 |