心理陷阱：每个人都可能成为受害者-预防心理陷阱心理咨询为你呈现

我相信没有人会认为自己傻的。 

可是我告诉你,有时候你自己傻到,都不知道自己把你自己骗了?

你会相信吗?

你肯定不信,怎么自己还会骗自己,不可能?

事实上,每个人都受限于自己固定的思维模式里。这些模式虽然有用,但有时候也是会让你掉入自己不小心埋下的陷阱里!

最开始我也不信。直到看了之后发现,好像我以前也这么傻过,哇。

心理陷阱1:先入为主

人们会过度信赖第一个想法,这是最常见,最会让自己骗自己的一个陷阱,直击短板,有据可循。举个例子:

想一想你会怎样来回答以下两个问题?

巴基斯坦人口是否超过3000万?

你估计巴基斯坦的人口最接近多少?

相信大多数人都一样,第一个问题的数字,直接影响了第二个问题的回答。

甚至在心理学家的测试中,把3000万替换成1亿后,发现第二个问题的结果还是和第一个问题的数字成正相关。

所以为什么人们都强调第一印象很重要,很有道理啊,因为人就是一个这样先入为主的动物啊。

我想,这也是好看的人大多受欢迎的原因,因为好看,留下的第一印象也不会差到哪去啊。

那解决方法是啥?就是:从不同角度思考问题,在咨询他人前先独立思考。

心理陷阱2:保持现状

绝大多数人呢,都对改变现状的备选方案带有很强的偏见。

比如很多人走熟悉的路,做熟悉的工作,就是这个原因。

已经有大量的心理实验表明了这个研究,比如这个实验。

在一次实验中,研究者给一群实验参与者随机发礼物。

一半人有漂亮的杯子,一半人有好吃的巧克力,然后告诉他们可以互相交换礼物,结果只有10%不到的人会试图与他人进行交换。

我想许多人选择走重复的路,过重复的生活,只是因为他们的脑子,根本无法应付每天的变化吧。

可能就是懒,或者智商不够的原因吧。

解决方法:仔细思考所有可能的方案。不要夸大改变现状需付出的努力和代价。

心理陷阱3:沉没成本

“沉没成本”的意思是:过去的投入、包括时间和金钱,对目前来说是不可能回收的成本。

刚看是不是糊涂了?

可是,我跟你一讲你就知道了,因为,我们经常会犯这样的错啊!

比如：

等公交的时候,等了好久没来,但是我们还会选择继续等下去,哪怕要等很久。

可是你没有想过?自己为啥会想着继续等下去了吗?

再比如：

你的车坏了,你要么花2万大修一次,要么花8万再买一台,而你选择了大修!结果过了两个月,车又坏了,这次又要花1万,或者报废这辆车,或者重新买一台。但你清楚的知道这辆车还会出毛病,你会怎么办?

我能想到结果,因为大多数人一样,宁愿再花1万去修,也不愿浪费两月前花的2万。

为什么?人们在思考时总倾向于,能够证明以往的选择是正确的,即使以往的选择是多么的无效和不合理。

这也能解释很多人一错再错的原因。

能理解,毕竟承认自己的愚蠢,确实是有点难。

解决方法:和未参与事件的人讨论。承认错误,看看自己为什么会受困扰。

心理陷阱4:证实心理

大多数人希望看自己想要看的。就是已知结果,而后寻找支持这种结果的论据的求证方法。

这个在生活中很常见。

在微博上、或者知乎、或者贴吧,经常会有很多情感类的求助问题。

下面的评论无非两种:一、分手;二、和好。

但小编告诉你们,你们以为人家真是来问究竟怎么办吗?

不!

其实题主内心早有答案,只是来寻求一个“合理的”理由而已。

也许吧,有点打击一些热心回答这类问题网友们的积极性,但事实确实如此。

大多数人总是希望看自己想要看的。

就是已知结果,而后寻找支持这种结果的论据的求证方法。

这其实有两个基本的心理因素在发生作用：

第一是人们总是倾向于先下意识地决定怎么做,再去充分了解为什么要这样做。

第二是人们总是被那些自己喜欢的事物所吸引,而忽视那些不喜欢的。

那么解决方法是啥:找一位你尊敬的人在你的对立面,对你进行质疑。坦率的看待自己的动机。

心理陷阱5:框架思想

给大家讲一个小段子:

一个年轻的男人问主教:祈祷时能抽烟吗?

主教的回答很显然:“不能”。

过了一会儿,年轻的男人又问主教:我能在抽烟时祈祷吗? 

主教这次回答的是:“可以,我们可以在任何时候祈祷。”

哈哈,是不是听来很搞笑,但大多人确实会掉进这种陷阱。

大多时候,我们受限于自己的框架思维。

解决方法为:尝试将问题以中立的方式提出,提醒自己要解决的最终目标。

心理陷阱6:记忆心理

研究表明:人会焦虑于印象深刻的事件。

并且,人类会根据经验来推断事件的概率,而那些非常令人震惊的事件,能很深地影响人们的记忆。

我们平常见的空难的报导很多吧,甚至许多影视作品中也会出现空难,这也导致了一些人不敢坐飞机。

可是,你知道吗?其实发生空难的概率远比火车、高铁失事的概率低得多。

但是人们总是夸大实际很少发生的灾难事件发生的概率,在加上媒体,也总是喜欢报道这种新闻,导致你认为这些事件发生的几率很高。

所以为什么科学研究,总是基于非常完备客观的数据啊?就是因为,数据可以避免我们掉入这个陷阱。

解决方法大家也能想到了:获得完备客观的数据。

是不是看完了发现,原来生活中总是套路多多啊。简直坑人没商量啊,读者小伙伴们,有没有发现自己曾经掉入过这样的陷阱,有的话可以在下面留言一起探讨探讨哦。

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