心理学是什么？-心理咨询师为你呈现

在我们的周围环境中,有各种各样的现象,如日月星辰、江河湖海、飞禽走兽，各地风土人情、社会准则等。它们有的属自然现象,有的属社会现象。这些现象分别由不同的学科进行研究,构成了人类不同的知识领域。

人的心理现象是自然界最复杂、最奇妙的一种现象。人眼可以看到五彩缤纷的世界,人耳可以聆听旋律优美的钢琴协奏曲,人脑可以存储异常丰富的知识,事过境迁而记忆犹存。人有“万物之灵”的智慧,人能运用自己的思维去探索自然和社会的各种奥秘;人还有七情六欲,他们能通过活动去满足自己的各种需要,并在周围环境中留下自己意志的印迹…总之,人类关于自然和社会方面的各种知识,他们在认识世界、改造世界方面所取得的一切成就,都是和人的心理的存在和发展分不开的。心理学是研究心理现象的科学。它以自己特有的研究对象而与其他学科区别开来。心理学既研究动物的心理,也研究人的心理,而以人的心理现象为主要的研究对象。

人是作为个体而存在的。个人所具有的心理现象称个体心理。个体心理异常复杂,概括起来,可以分成认知、动机和情绪、能力和人格等三个方面。

简单来说认知就是我们知道这是什么，怎么用。在我们接受外界信息，进行头脑的加工，然后我们思考、行动的过程就是认知过程。

情绪就是我们在认识外界事物时，还会产生对事物的态度,引起满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验,这就是情绪( emotion)或情感( feeling)。升职加薪，一家团圆，朋友相聚使人感到愉快、兴奋和喜悦;而工作的失利，和朋友，亲人的争吵，使人感到沮丧、痛苦或愤怒。

动机通俗来讲就是你的想法。例如个人希望成为科学家,并以自己的努力为祖国的科学事业做出贡献,这种内部的动力会成为推动他学习和工作的动机。

能力和人格是心理特性的两个方面。例如,有人记得快,有人记得慢;有人长于想像,有人善于思考,这是能力的差异。有人比较温柔,有人比较粗暴;有人敏捷,有人迟钝;有人谦虚谨慎,有人骄傲自满;有人坚强有人怯弱等,这是人格的差异。正是这些心理特性,使一个体的心理活动与另一个体的心理活动彼此区别开来。

心理学其实就是对我们人心理现象进行探索，解释的一门学科。