科普：心理咨询为什么要付费？-杭州心理咨询为你呈现

 最近时常有来访者通过网络或者电话找到我们，倾诉心声和烦恼，寻求解开困惑的方法。

 他们有各种各样的心理问题需要解决，但是绝大部分人都急于通过一个简单的聊天得到如何做的办法，来解决困扰自己多年的心病。可是每每提到心理咨询的收费问题，谈话便戛然而止。可见，在很多人的意识里，聊天居然要收钱，还收那么贵，他们觉得简直不可思议。

 从事心理咨询工作以来，我发现有不少人对于心理收费感到不理解。很多人对心理咨询有这样的误解：不就是坐在那里，听人说说心事，陪人聊聊天、动动嘴皮子吗？这么简单的一件事，为什么还要收费，甚至有些要价还不菲？

 如果心理咨询只是简单的聊聊天，那么完全可以跟周围的亲人、朋友、甚至社区的大爷大妈倾诉一下。但很多人都有过这样的体会：有些问题不知道该怎么开口、向谁倾诉；有些问题即便倾诉了也没能得到心灵的安慰，甚至越聊越糟心，于是干脆就不说了。

 在现实生活中，有不少人看到心理咨询要收费就放弃了，宁愿在自己的心灵之牢里倍受煎熬，继续忍受痛苦。面对无处倾诉、不被理解、无法排解内心痛苦的困境，我们可以寻求专业心理咨询师的帮助。但前提是，这份帮助是需要收费的。

 接下来，就给大家详细科普解答一下：

一、心理咨询不是随意聊聊天，而是一份专业且严肃的工作

 心理咨询和一般的聊天是有明确的分界的。聊天是没有任何要求的谈话，也不会深入对方心灵深处的重要回忆甚至是阴影中，更不会针对一个人的人格弱点做切实、具体的解剖。而心理咨询则是咨询师和来访者一起讨论咨询计划，具有明确目标的谈话。由于目标是帮助、呈现、疗愈来访者的心理问题，因此这一谈话过程并不是双方无拘无束的谈天说地，咨询师将会触及并深入分析来访者的各种情绪感觉，以及它们的前因和后果。

 心理咨询的意义在于帮助来访者的自我探索，增进他们对自己情绪、信念和行为的了解，增进对自己言行动机和后果的领悟。理想的效果是：每经历一次心理咨商，来访者对自己的自我认识就更加深一层。

 心理咨询师固然也会做一些实际的生活指导，但他们最重要的工作是唤醒来访者潜在的内在力量，督促他们自我成长和自我完善。成功的心理咨询的意义，不仅仅在于解决来访者具体的困扰，更在于使来访者获得心灵上的成长，让Ta自己获取解决类似困扰的能力。

二、付费，是对专业知识的尊重

 付费咨询是对于心理咨询这个专业，以及咨询师本人的尊重。培养一个心理咨询师，至少需要5到10年的时间，通过大量的理论与实践、导师的督导，以及个人体验，才有可能成长为一名合格的咨询师。

 长期的受训，除了投入大量的时间和精力以外，还需要投入大量的金钱。培养一个成熟的心理咨询师，据最保守的估计，每一个人的投入也至少需要20万以上，如果要成为IPA精神分析师，投入可能需要超过百万。（友情提示：假如你对这个职业没有热爱，假如你的经济能力还不足以支撑这么高昂的培训费用，假如你是以赚钱为目的进入这个行业，那么，心理咨询这个职业可能并不适合你。）

 咨询师也是人，Ta也需要获得经济来源以支撑后续的培训、督导以及个人体验的费用。

 心理咨询跟其它的职业一样，是靠出卖时间和专业知识来获得收入的。付出劳动，就应该收取费用。就如同你去医院看病开药、去培训班听课、去健身房锻炼，都是需要收费的。

 咨询师在从业前期，已经为个人的职业成长付出了大量精神和物质的投入，作为一种比较艰巨的脑力劳动从业投入，得到适当的产出补偿并不过分。毕竟，心理咨询师的培养是有成本的。

 心灵的成长是一种潜移默化的过程，是在一个有专业知识背景的人的陪伴下，去勇敢面对人生最黑暗、最脆弱的过程。它不是一剂猛药，喝下去马上药到病除，但它的影响却是深远的。如果对心理咨询没有敬畏，这很有可能成为来访者走向心智成熟的障碍。

三、不付费，可能是来访者的改变动力不足

 没有准备付费，其实就是来访者没有准备开始咨询，或者还没准备好开始改变。

 免费的心理咨询，来访者是不大可能重视心理咨询师的协助的，也未必真的想付出努力去改变自己目前的心理状况。弗洛伊德说过：免费的心理咨询，对来访者是有害而无益的。他认为不收钱的精神分析对患者的治疗无益，也自然减少了治疗者自己的收入。

 咨询收费本身有一定的心理治疗和不良人格矫治作用。心理咨询的过程需要咨询双方配合，共同付出努力。在免费的心理咨询中，来访者会很容易把心理咨询师当作聊天或者发泄情绪的对象，想来就来，想走就走。Ta只会滔滔不绝的诉苦，而不去探索内心真正的需求，自我探索和改变的动力不足，不利于来访者真正做出改变，也白白浪费了自己和咨询师的时间和精力。

 所以，心理咨询的收费是通过求助者适当的经济付出，使其看重和珍惜咨询过程，是尊重自己也是尊重咨询师辛勤劳动的表现。来访者经济上的付出，是重视双方交流带给自己启迪，使自己不断进步，最终获得满意的疗效的必要条件。

 同时付费服务对来访者也是一种行为上的规范。在约定的时间内按与咨询师约定的内容进行咨商，本身对增强咨询者的自我意识，责任心，自我控制能力等都有积极作用。

 付费行为本身，就已经表达了强烈的想要改变的意愿。从咨询费占一个人的收入比例来看，比例越高，说明Ta对于改变自身的愿望就越强烈。当来访者有改变的愿望时，Ta就更容易跟咨询师形成一个治疗联盟，达成共同的咨询目标，并且为达到目标而做出努力。 

四、收费设置有利于建立良好、明确的咨询关系

 心理咨询一旦收费，自然就形成了一种服务合同关系，就会明确心理咨询师和来访者各自的权力、责任、义务。收费，也是为了使咨询师和来访者保持距离、厘清身份的必要手段。不收费的心理咨询往往都是较随意的，咨询师和来访者的责任、义务关系就显得暧昧不清，或变成一种权利关系或产生不必要的罪恶感，从而影响到咨询关系。

 为建立规范、良好的咨询关系，咨询师收取一定的咨询费用，与来访者形成一种服务合同关系。来访者通过付费表明了诚意和信任，为节约时间将主动配合按时就诊，咨询师则承担了义务和责任，服务必然会尽心尽力；双方都能全身心地投入，咨询效果才能得到保证。

五、免费咨询会造就地位上的不平等

 咨询师如果不收费，其实就把自己放在了一个拯救者的位置，而来访者变成了被拯救者，这就造成了关系上的极度不平等。

 一个被拯救者，总是处在一个被动的位置，被动地等待咨询师告诉Ta解决的办法，而不愿意去发现自身的资源，尝试自己找到办法去解决问题，这是一种自我功能的外包。本质上是把自己生命的主动权、选择权交给了别人，这其实与咨询的目标是相背离的。

 咨询的目的是帮助个人成长，让Ta更加有力量去面对、去解决生活当中的问题，而不是将咨询师奉为一个以慈悲为怀的，像神一样的人物，能够拯救Ta于苦难之中。

 此外，来访者付费可以减少内疚感和人情债。如果不收费，来访者会感觉内疚或者亏欠，给别人增加麻烦，心理上会不安。来访者会下意识地想要去讨好和弥补咨询师，进而影响咨询效果。心理咨询收费后，来访者不再把自己跟弱者等同起来，容易与心理咨询师确定平等的地位。

 这种平等的地位很重要，来访者不再是因乞求或他人施舍而得到咨询，否则在后续的心理咨询中会出现许多问题，比如来访者无法直接表达对咨询师的不满，或是来访者隐瞒自己的症状恶化，只是把自己表现好的部分展现给咨询师等等。

六、免费可能源自来访者与咨询师的无价值感

 部分咨询师不收取来访者的费用，可能是因为咨询师感觉到自身的能力不足，没有底气，在潜意识层面认为自己无法真正地帮助到来访者。

 另一方面，来访者无法支付咨询费用，这也是Ta自我功能缺陷的部分，也就是说，Ta无法赚取到能够满足到自己需要的金钱，不具备赚钱的能力，这可能就真实的反映了Ta在生活中的无价值感。Ta把这样的无价值感，同样地带给了咨询师，让咨询师感受到来访者的无价值感。当来访者选择了不付费，在潜意识中，Ta认为自己配不上，或者不配得到优秀的咨询师的帮助。

 来访者感到自己不配得到咨询师的帮助，咨询师觉得自己付出的时间不配得到来访者在金钱上的回报，这种不配感就在咨访关系中流淌。这样的状态下，咨询师如何帮助来访者重新找到自尊，获得自我改变的力量呢？

 咨询收费是我们咨询设置中非常重要的部分，坚守设置，才是真正为来访者着想，才是在帮助来访者。

七、收费有利于心理咨询行业正常发展

 付费的心理咨询有助于整体的心理咨询行业正常发展，有利于心理咨询行业变得更加具有专业性。当这个行业具有较好的收入回报时，才会吸引更多更专业、更优秀的人才，从而间接提升整个行业的水平，让求助的来访者有更高的几率遇到高水平的心理咨询师。

 心理咨询是一门“昂贵的手艺”。不收取适当的费用，就不利于维持心理咨询行业的正常、良性发展。因此，专业的心理咨询服务理应收费。这不仅是保护咨询师的利益，同时也是为了保护来访者的利益。

 如果一个职业不能维持生计，这个职业自然无法发展和存在长久。所以，如果心理咨询不收费，或者收费太低的话，会使心理咨询行业无法向前发展，最终还会使真正有心理问题的人无法得到良好的心理帮助，无法得到有效的心理咨询。

 其实，不愿意专门来写这样一篇文章。任何行业付出劳动，收取相应的费用，都是合情合理的。唯独在心理咨询行业，还需要专门来科普一下这个问题。但我相信，误解通常都是因为不了解，能让更多的人正确认识它，偏见和误解就会慢慢减少。

 心理咨询是一个精神和灵魂的参与过程，咨询师需要付出极大的心力、脑力和宝贵时间。这是一个以自身人格为工具的、不断损耗的过程，而不是快乐轻松的海阔天空。

 不收取适当的费用，就不利于维持心理咨询行业的正常、良性发展。因此，专业的心理咨询服务理应收费。这不仅是保护咨询师的利益，同时也是为了保护来访者的利益。

 一次心理咨询的费用不会比你去高级餐厅吃一顿饭更贵，一个疗程的心理咨询费用不会比你买一个奢侈品包包、办一张VIP美容卡更贵。心理咨询必须有相当于其价值的收费，因为这本身是有价值和有意义的工作。心理咨询师付出的是强度极高的心力劳动，会带给人全新的内心感受和内心世界，甚至会影响人的一生。

 咨询师为自己的付出而收获，为自己的职业能力而得到肯定和尊重，这才是整个行业有未来、有效果、良性的循环。然而，真正能意识到这些问题的人能有多少呢？

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